今冬最強の寒波により、全国各地で雪による影響が出ているそうですね。
先日の雪が当院周辺では少なかったのですが、流石に今朝はそれなりに積もっていました。
それでも寒波が強いので雪も北陸特有のベチャ雪ではなく、比較的パウダースノーっぽくなっているのは雪かきする側からしたら有り難いです。
雪かきは大抵スノープッシャーを使うのですが、量が多すぎると押せないのでどうしてもすくい上げて運ぶ、もしくは放り投げる形になります。
腰だけ曲げて作業を続けるとそのうち筋肉が固まってしまい腰痛になってしまうかもしれないので、すくい上げる時はちゃんと膝を使いましょう。
どっちにしても日頃運動不足だとしんどいことに変わりありませんが。
適度にやるとやっぱり雪かきは脇腹に効く、運動（作業）だと思います。
ウエストを絞りたいなら脇腹を使うのが効果的です（ムリは禁物）。
写真では雪ばかりですが、午後から雪もやみ日差しが少しあったせいもあって駐車場はアスファルトが見えています。
いつもよりは若干狭いので、こういう時は道路に平行にそのまま横向きで駐めてください。
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